Купить тренажеры для гиперэкстензии

0
202

Купить тренажеры для гиперэкстензииНа сегодняшний день большое количество людей занимаются спортом. Для этого необходим специальные тренажеры. Популярным является гиперэкстензия. На сайте https://wodshop.com.ua/ghd/ можно заказать такой тренажер. Он представлен в двух комплектациях: standart и monster. Такое приспособление ориентировано на проработку нижней части спины, разгибателей, а также ягодиц. Однако многое зависит от техники выполнения.

Данный тренажер особенно актуален для некоторых категорий граждан. К ним относятся:

  • Начинающие спортсмены. Упражнения на данном тренажере помогают подготовить организм к более серьезным нагрузкам;
  • Люди, имеющие заболевания позвоночника;
  • Малоподвижные люди.

Преимущества

Представленная на сайте модель является качественным аналогом тренажера фирмы Rogue. На сегодняшний день является наиболее качественной из существующих моделей. Также тренажер имеет следующие преимущества:

  • Вся конструкция является разборной;
  • В подушках имеется металлический каркас для придания жесткости;
  • Подушки из пены высокой плотности;
  • Изделие выполнено из качественного металла;
  • Порошковая покраска;
  • Все отверстия хорошо приварены, не имеют пластиковых заглушек;
  • Имеются отверстия для дополнительной подвески.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Факторы, которые указывают на скорую поломку автомобиля

Возможные упражнения

Существует множество упражнений, которые выполняют спортсмены на данном тренажере. Также отличается не только вид упражнения, но и нагрузка на мышцы. Можно выполнять просто для разогрева мышц, а можно выполнять полноценную силовую тренировку. Однако в основном отличают лишь два вида: классическая и обратная гиперэкстензия.

Классическая гиперэкстензия имеет вид обратного скручивания. То есть, спортсмен ложится животом на подушку, фиксирует ноги, и выполняет наклоны вперед и назад. В такой вариации по больше степени прорабатываются сгибатели спины. Остальные мышцы работают в меньшей степени.

Также имеется тренажер для обратно гиперэкстензии. Он представляет собой лавочку. В таких упражнениях основной упор оказывается на мышцы ног. Выполнение практически не нагружает коленные суставы.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Что означают треугольники на борту самолёта и зачем выбирать именно эти места

Таким образом, на сайте можно заказать тренажеры для гиперэкстензии по доступным ценам. На сайте представлены два варианта: standart и monster. Они практически ничем не отличаются. Однако вторая модель предусмотрена для больших залов, где имеются постоянные нагрузки.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here